CROSS-TRAINING SUR-MESURE
by Share ur Coach
Pas de Live, que du Visio !
Pour nous un coaching est un échange, au service de vos objectifs. C'est pourquoi les caméras/micro sont connectées chez nous bien-sur et chez vous également.
Ainsi, on se voit, on se parle, on échange, on peut corriger vos postures, vous encourager !
Programme Personnalisé
Toutes nos séances sont faites sur-mesure en fonction des inscrit(e)s. Vos objectifs, vos soucis de santé, vos exercices préférés et ceux que vous n'aimez pas, votre niveau sportif... Tout cela est pris en compte afin de vous proposer une séance adaptée à vos besoins.
Small Group
Afin de pouvoir s'adapter à chacun, nous ne pouvons pas accueillir 20 ou 30 personnes pendant nos séances. Les places sont donc limitées afin de pouvoir être attentif à chacun et chacune.
Vous n'avez besoin de rien ou presque ! Un tapis d'entrainement, une bouteille d'eau, de bonnes chaussures et c'est parti !
Et si vous en avez, dites le nous, nous l'intégrerons à votre séance avec plaisir 😉
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