Coaching sportif
BootCamp collectif ET sur-mesure, c'est possible ça ?
Oui ! Share ur Coach développe ce concept depuis plus de 2 ans maintenant !
Des programmes de séances construits sur-mesure pour vous, à partager avec le groupe pour ambiance motivante et conviviale.
Vous travaillerez ce dont VOUS avez besoin, quelque soit votre objectif ou votre niveau. Pas besoin de réfléchir et ce demander quoi faire et comment... Le coach s'occupe de tout pour vous permettre d'avancer en toute sécurité vers vos objectifs !
Conseils nutritionnels
Petits plats et rééquilibrage alimentaire
Faire du sport c'est bien, mais votre corps à besoin d'une alimentation équilibrée pour maintenir vos efforts et obtenir les résultats que vous souhaitez.
Chaque semaine, recevez nos idées de menus complets, recettes de saisons et accessibles, on vous envoie même la liste de course correspondante !Vous verrez, ça peut être très simple de bien manger.
Pas de régime, simplement de bonnes habitudes à mettre en place !
Accompagnement sportif complet
Suivi personnalisé pendant et en dehors des BootCamps
Share ur Coach c'est des BootCamps personnalisés mais c'est surtout un accompagnement sportif individuel pour chacun. Votre coach vous prépare vos séances ensemble, mais aussi votre programmation sportive hebdomadaire, votre workout à la maison pour les jours de pluie ou les vacances.
Tout est construit sur-mesure pour chacun, en fonction de votre situation de santé et de vos objectifs sportifs.
Coaching à distance en duo
Quels exercices ? Quoi manger ? Comment atteindre vos objectifs ?
Découvrez nos programmes sportifs en duo ou en solo !
Bootcamp
OutdoorDifficile de se motiver seul(e) ? Profitez de la force du groupe avec les bootcamp animés par nos coachs.
Plus forts ensemble !
Sport en entreprise
Faites découvrir Share ur Coach à vos collaborateurs.
Se dépasser ensemble, s'amuser ensemble, rien de mieux pour se sentir bien au travail !
Cartes
CadeauOffrez un cadeau qui fait du bien au moral et au corps !
De 1 à 3 mois d'abonnement pour se sentir mieux dans son corps et dans la tête.
Boutique
Share ur CoachT-shirt, débardeurs, Sweat et gourde Share ur Coach pour montrer à la terre entière que vous êtes un(e) Partner 💪😉
Carte Cadeau Share ur Coach !
Offrez du sport, une meilleure forme et du fun !
- Circuit Training en entreprisesOuvrez-nous les portes de votre entreprise, vos collaborateurs vous remercieront !
Nous sommes là pour vous aider à apporter une meilleure santé, une ambiance conviviale et un esprit d'équipe renforcé.
- Pour du sport personnalisé entre 12h et 14h
- Assurer l'animation de votre salle de sport
- Un événement sportif lors d'un séminaire
- L'organisation de challenges sur plusieurs semaines
N'hésitez pas à nous contacter
BootCamp Découverte
Découvrez les bootcamp premium, programmes personnalisés, sur-mesure et toujours fun !
la Réunion
à St-Denis !
Chaque samedi après-midi, rejoignez Juliette pour des bootcamp au top !
Cergy-Pontoise
7J/7 Matins et soirs
15 bootcamps chaque semaines dont certains avec Garderie !
PARIS
Dès Mars 2020
Share ur Coach débarque à Paris le 16 Mars 2020 !
Soyez les premiers à découvrir nos Bootcamps.
Val-Parisis
Mercredis transpi !
Cormeilles-en-Parisis et les environs chaque mercredis et samedis !
Boran-sur-Oise
Coaching avec Anais
Notre coach vous prépare des séances sur-mesure spéciales mamans ! 💪😉
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Le Concept Share ur Coach
Créateur de partage, de dépassement et de fun !
Bootcamps
Des coachs pour vous faire transpirer
- Séances à la demande L'avantage des abonné(e)s
- Séances avec Garderie
Fini l'excuse des enfants !
(6 à 8 personnes max)
Accompagnement
individuel
Programmes perso et séances sur mesure
Routine quotidienne, "devoirs de vacances" personnalisés pour vous aider à garder le rythme !Coaching toujours sur-mesure selon vos capacités et votre situation de santé
Conseils nutritionnels
Car l'alimentation est aussi importante
Chaque semaine, recevez nos conseils nutritionnels, les fondamentaux du rééquilibrage alimentaire.
Des recettes et la liste de course de la semaine associée !
Le Blog
Pour bien s'informer
Plus d'infos sur la nutrition, les exercices, la perte de poids, comment bien vous entraîner, bien manger.
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